|
Бессолевая злаковая диета.
Данная диета довольно-таки эффективна для омоложения и очищения организма.
Используются следующие крупы: пшено, овес, рожь, ячмень, гречка.
Нельзя использовать рис, манку, сою, кукурузу.
В течение 10 дней нельзя есть ничего, кроме каши на воде из перечисленных круп.
Каждую порцию пережевывать не менее 20 раз.
|
